குடல் புண்
🍅.மணத்தக்காளி கீரையை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்து கொண்டால்
வயிற்று புண் மற்றும் அல்சர் விரைவில் குணமாகும்
🍌.பச்சை வாழை பழத்தை தொடர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் குடல்களில்
பழுது பட்ட மெல்லிய சவ்வு தோள்கள் விரைவில் மலர செய்து
புன்னை ஆற்றும்
🌱.பாகற்காயை விட பாகற்பழம் சிறந்தது .இதனை சமைத்து உண்ண
வயிற்றில் உள்ள கிருமிகளை அழிப்பதுடன் குடல் பலம் பெறும்
மலத்தை இளக்கி வெளிப்படுத்துவதுடன் பித்தத்தை தணிக்கும்
🍄.வாகை மரப்பிசினை பொடி செய்து பால் அல்லது வெண்ணெய்
கலந்து உட்கொண்டு வரலாம்
🌿.தண்டு கீரையில் இரும்புச் சத்தும் சுண்ணாம்புச் சத்தும் மிகுந்துள்ளதால் உடல் குளிச்சியடைந்து மூலநோய் மற்றும்
குடல்புண் ஆறும்
No comments:
Post a Comment